无锡市鸿贵物业管理有限公司
加入收藏| 在线留言| 关于我们 无锡市鸿贵物业管理有限公司 无锡市鸿贵物业管理有限公司 您好,欢迎来到 无锡市鸿贵物业管理有限公司 官网!

全国咨询热线:13861878052

无锡市鸿贵物业管理有限公司为您量身定制服务方案

热门关键词: 新居开荒 家庭保洁 外墙清洗 瓷砖美缝 地毯清洗 地板保养 沙发清洗 物业托管 除甲醛 家电维修

鸿贵保洁带您学习冬季防寒保暖小常识

严冬季节,鸿贵保洁温馨提示大家,要注意防寒保暖哦!不过保暖可不仅仅是指穿厚衣服而已,科学保暖很重要,现在就让鸿贵保洁介绍给您几种抗寒防病的方法: 

一、常喝白开水

冬天气候乾燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

二、常喝枣姜汤

用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。

三、坚持冷水洗脸

可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。

四、夜卧桑菊枕

冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能防治感冒。

冬天到了,天渐渐冷了下来,于是人们会采用各种办法来保暖,殊不知冬季保暖可是有学问的,更重要的是要避免一些误区。

误区一:衣服穿得越多越好

寒冷的冬季,有的人为了保温防寒,穿得 鼓鼓囊囊,以为穿得越多越暖和。其实,这是错误的。因为衣服本身不会产生热量,只起到隔离的作用,缓冲了外面的冷空气和体表热空气之间形成的对流,从而感觉到温暖。当一件一件衣服穿上后,空气层厚度随之增加,保暖性也就得到了加强。但当空气层厚度超过1.5厘米时,衣服内空气对流明显加大,保暖性反而下降。从生理角度看,穿衣过厚,会抑制体温调节机能的适应性,减弱御寒能力。

◆温馨提示:冬季穿衣要注意适宜的厚度,冬季的衣服宜选用质轻又保暖的羽绒制品和冷空气不宜透过的皮衣。另外,您最好别穿太紧的高领内衣或毛衫,否则容易压迫颈动脉,引起脑组织供血不足。

误区二:要保暖得带口罩

为了御寒,很多人戴上了口罩,其实这样反而会降低人的御寒能力,更容易感冒。因为鼻粘膜里有丰富的毛细血管,其功能是对进入鼻腔的冷空气进行加热加湿。当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。要是经常戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的粘膜得不到锻炼,稍微受寒,就容易感冒。还有一些人喜欢把围巾当口罩,由于围巾的原料多是羊毛、化纤织物,如果把围巾围在嘴上,人在呼吸时,纤维和细菌等就会被吸入肺部,对人体健康极为不利。

◆温馨提示:在野外行走或在空气污染严重的环境中活动时,为抵御严寒和风沙,戴上口罩是必要的,但时间不宜过长。

<< 上一篇:鸿贵清洁生活小百科——消毒不等于灭菌
>> 下一篇:中国清洁服务行业的发展现状
返回列表
当前位置:首页 > 新闻中心 > 行业资讯

鸿贵保洁带您学习冬季防寒保暖小常识

文章出处:   发布时间:2018/12/19 16:08:46    点击数:

严冬季节,鸿贵保洁温馨提示大家,要注意防寒保暖哦!不过保暖可不仅仅是指穿厚衣服而已,科学保暖很重要,现在就让鸿贵保洁介绍给您几种抗寒防病的方法: 

一、常喝白开水

冬天气候乾燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

二、常喝枣姜汤

用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。

三、坚持冷水洗脸

可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。

四、夜卧桑菊枕

冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能防治感冒。

冬天到了,天渐渐冷了下来,于是人们会采用各种办法来保暖,殊不知冬季保暖可是有学问的,更重要的是要避免一些误区。

误区一:衣服穿得越多越好

寒冷的冬季,有的人为了保温防寒,穿得 鼓鼓囊囊,以为穿得越多越暖和。其实,这是错误的。因为衣服本身不会产生热量,只起到隔离的作用,缓冲了外面的冷空气和体表热空气之间形成的对流,从而感觉到温暖。当一件一件衣服穿上后,空气层厚度随之增加,保暖性也就得到了加强。但当空气层厚度超过1.5厘米时,衣服内空气对流明显加大,保暖性反而下降。从生理角度看,穿衣过厚,会抑制体温调节机能的适应性,减弱御寒能力。

◆温馨提示:冬季穿衣要注意适宜的厚度,冬季的衣服宜选用质轻又保暖的羽绒制品和冷空气不宜透过的皮衣。另外,您最好别穿太紧的高领内衣或毛衫,否则容易压迫颈动脉,引起脑组织供血不足。

误区二:要保暖得带口罩

为了御寒,很多人戴上了口罩,其实这样反而会降低人的御寒能力,更容易感冒。因为鼻粘膜里有丰富的毛细血管,其功能是对进入鼻腔的冷空气进行加热加湿。当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。要是经常戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的粘膜得不到锻炼,稍微受寒,就容易感冒。还有一些人喜欢把围巾当口罩,由于围巾的原料多是羊毛、化纤织物,如果把围巾围在嘴上,人在呼吸时,纤维和细菌等就会被吸入肺部,对人体健康极为不利。

◆温馨提示:在野外行走或在空气污染严重的环境中活动时,为抵御严寒和风沙,戴上口罩是必要的,但时间不宜过长。

此文关键字:

马上留言,定制服务

接到需求,专业人员现场勘察,记录情况

专家小组量身定制服务,清晰报价,杜绝隐性费用

严格按照标准操作执行,确保高质量服务

售后跟踪客户反馈,解除您的后顾之忧

我们会在收到您的留言后即刻与您取得联系

  • 姓 名*
  • 电 话*
  • 邮 箱*
  • 留言内容
  • 验证码 看不清验证码?点击刷新!

马上留言,定制服务

接到需求,专业人员现场勘察,记录情况

专家小组量身定制服务,清晰报价,杜绝隐性费用

严格按照标准操作执行,确保高质量服务

售后跟踪客户反馈,解除您的后顾之忧

我们会在收到您的留言后即刻与您取得联系

  • 姓 名*
  • 电 话*
  • 邮 箱*
  • 内 容
  • 验证码 看不清验证码?点击刷新!

手机(微信同号):13861878052
地址:无锡市堰桥金都花园北门商铺223号
版权所有:无锡市鸿贵物业管理有限公司
备案号:苏ICP备19001731号-1

首 页
电 话
定 位